FLOW

利用の流れ

• Step 1

  ご予約

  公式LINEよりご予約を受け付けております。
  パーソナルトレーニング・ピラティスの体験希望の旨をお伝えください。

• Step 2

  カウンセリング・初回診断(姿勢・骨格)

  担当トレーナーが、体のお悩みや「こうなりたい」という目標をしっかりヒアリング。
  体組成測定で筋肉量や脂肪など体のバランスを確認しながら、現状を丁寧にチェックしていきます。

• Step 3

  体験トレーニング

  診断結果をもとに、ピラティスやパーソナルトレーニングメニューを体験していただきます。 運動経験や体の状態に合わせて丁寧にサポートしますので、初めての方でも安心してご参加いただけます。

• Step 4

  フィードバック

  体験トレーニング後、理想の体になるために最適なコースをご提案します。
  ご希望の場合は、そのままご入会のお手続きも承ります。 無理な勧誘などは一切ございませんのでご安心ください。